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 生のままベジ冷凍 時短!節約!おいしくなる新常識 (小学館実用シリーズ LADY BIRD) この本で小松菜は「生のまま切って保存袋に入れて冷凍」とあります。 実際、やってみると茹でない分、すごく楽に準備できます。 そしてなにより凍らせた後もカチカチに もっと野菜を!生のままベジ冷凍 時短!節約!おいしくなる新常識 島本美由紀 ゆでたり、下ごしらえしなくても、冷凍保存して野菜をおいしく食べることができる！About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How works Test new features © Google LLC もうラップは必要ない 冷凍ご飯を簡単に しかも美味しく保存できる秘密は にあった ご飯 冷凍 自家製冷凍食品 ご飯 保存 生のままベジ冷凍